Home » Blog & Vlog » Makkelijk avondeten - verrassend glutenvrij

Makkelijk avondeten - verrassend glutenvrij

Gepubliceerd op 17 januari 2019 09:51

Tijdens de zoektocht in je glutenvrije bestaan ga je veel ingrediënten lijsten lezen. Want helaas zit er in veel producten gluten waar je eerder geen weet van had. Maar gelukkig zijn er ook 'gewone' producten die geen gluten bevatten. Ik ga er een aantal met je delen waarvan je veel plezier gaat hebben. Natuurlijk moet je zelf altijd nog even de ingrediënten scannen, want fabrikanten willen nog wel eens de samenstelling veranderen. 

In deze blog deel ik een aantal makkelijke avond maaltijden met je die je veilig kunt eten.

Mexicaanse Taco's van Kania, te koop bij Lidl, is geheel glutenvrij. Inclusief kruidenmix, tacoschelpen en een heerlijke tomaten saus!

Klik op de afbeelding van de ingrediënten lijst, de foto wordt dan uitvergroot zodat je de ingrediënten zelf goed kunt lezen.

Tortilla chips van Snack Day die kun je kopen bij Lidl! Heerlijk en glutenvrij.

Klik op de afbeelding van de ingrediënten lijst, de foto wordt dan uitvergroot zodat je de ingrediënten zelf goed kunt lezen.

Wil je minder/geen geraffineerde suikers eten, dan is dit ook een mogelijkheid (met mate uiteraard)


Thaise noedels van Fairtrade original zijn glutenvrij en heerlijk om bami mee te maken. 

Gebruik daarbij de glutenvrije nasi en bami kruiden van Verstegen (die staat hieronder).

Klik op de afbeelding van de ingrediënten lijst, de foto wordt dan uitvergroot zodat je de ingrediënten zelf goed kunt lezen.

De nais & bami goreng kruiden mix van Verstegen is glutenvrij en lekker!

 

Klik op de afbeelding van de ingrediënten lijst, de foto wordt dan uitvergroot zodat je de ingrediënten zelf goed kunt lezen.

Voor een volledig recept met heerlijke Noedels KLIK JE HIER


De bio pompoensoep van Kania, die te koop is bij Lidl is geheel glutenvrij. Ook de bio tomatensoep is glutenvrij.

Klik op de afbeelding van de ingrediënten lijst, de foto wordt dan uitvergroot zodat je de ingrediënten zelf goed kunt lezen.


«   »