Miss Karin - food, mindful, creatie & lifestyle

Dat suiker niet goed voor je is mag duidelijk zijn. Maar hoeveel impact suiker echt heeft op je lichaam en hoeveel suiker je stiekem binnen krijgt gedurende de dag is niet altijd even duidelijk. Feit is dat teveel suiker niet goed voor je is. Feit twee is dat er in bijna elk product in de supermarkt suiker verstopt zit. Tijd om hier eens naar te kijken en hoe jij vandaag al kunt beginnen met het minderen aan suikers. Je lichaam gaat je dankbaar zijn. In dit artikel lees je mijn advies, tips & tricks.

Elke week deel ik de week intentie kaart en ik begin steeds meer te voelen dat het meer en meer een kaart is met een energie die je met je mee mag nemen.

In deze video laat ik je zien hoe je je eigen journal kunt maken om te gebruiken als junk journal, schets/doodle boek, memory boek, art journal enz. Op twee eenvoudige manieren, met nietjes en een bindmethode met touw, maak je je journal naar je eigen smaak en wens.Ook laat ik je zien hoe mijn junk journal er uit ziet dat ik nu gebruik.

De week intentie kaart voor de week van 14 tot en met 20 oktober

Zolang als ik me kan herinneren heb ik een haat liefde verhouding met eten. Nu is dat de afgelopen jaren wel iets beter geworden, maar echt dikke vrienden zijn we nog niet.

Leuk en makkelijk zelf te maken zijn deze postzegels. Laat je creativiteit er op los en have fun!

Er staat weer een nieuwe vlog voor je klaar. Ik ga boodschappen doen, shop bij de action en kringloop en neem je even mee in mijn gedachten over het delen hier op youtube en de veilige plek die ik graag wil creëren, waarin jij en ik gewoon onszelf kunnen zijn. Mijn to do lijstje is veel te lang, maar krijg ik het toch af?Natuurlijk laat ik je de week intentie kaart zien en vertel ik je mijn nieuwe plannen voor dit kanaal!

De basis voor een snailmail vind je in deze tutorial. Ik hoop dat jij hem handig vind, zodat je ook aan de slag kunt met je eerste snailmail. Ik had hem in ieder geval graag gezien toen ik net begon.

Wat inspireert en motiveert mij om video's te maken, te delen en regelmatig video's te uploaden? Een goede vraag waarover ik graag meer uitleg geef.

Deze week wat extra tlc voor Robin, omdat hij ziek is. Werk ik extra, prep ik mijn lunch en ontvang ik super leuke post via postcrossing.

Een uitgebreide plan with me voor de maand oktober in mijn Mascha planner. Hope you enjoy!

Bewust(er) leven is voor mij leven vanuit je hart en je intuïtie volgen. In deze video wil ik graag met je delen hoe je daar mee kunt beginnen one day at the time. Het mag anders, en ja dat kan ook zeker. Begin bij het begin en dan kom je er steeds dichterbij.Veel kijkplezier!-x-